Редакция «ФедералПресс» / Нина Стешенко
Москва
20 НОЯБРЯ, 2024
МОСКВА, 20 ноября, ФедералПресс. В Московской области ухудшились погодные условия. Синоптики прогнозируют плюсовую температуру и осадки в виде снега и дождя до конца текущей недели. О том, как ухаживать за кожей в таких условиях и сохранить ее красоту, рассказала врач-дерматолог Марина Русак.
«В холодное время года наша кожа испытывает стресс – при низких температурах кровеносные сосуды сужаются, сокращается выработка естественного жира, который создает защитный барьер. В помещениях теплый воздух пересушивает кожу, она становится раздраженной, стянутой, возможно появление зуда», – пояснила Русак.
Она посоветовала жителям Подмосковья использовать в помещениях увлажнители воздуха и пить достаточное количество воды, чтобы предотвратить сухость кожи. По словам дерматолога, в холодное время года лучше использовать очищающие средства без содержания спирта, такие как косметические масла, молочко, гидрофильные гели или мицеллярную воду.
Для людей с жирной кожей в качестве утренних кремов лучше выбирать средства, которые не забивают поры, с витамином Е, растительными маслами и легкой текстурой. На ночь можно использовать более плотные средства, передает РИАМО.
Для сухой и склонной к сухости кожи требуется более тщательный уход, отметила Марина Русак. Перед выходом на улицу за 15–20 минут необходимо нанести барьерные кремы. Эксперт также напомнила, что защитить кожу лица и рук от переохлаждения и обветривания помогут шапка, шарф и перчатки.
Стоит отметить, что ухаживать за кожей и волосами помогает каштан. Он считается не только лакомством, но и настоящей находкой для здоровья. Так, сок его кожуры восстанавливает и очищает кожу, предотвращая ее старение благодаря антиоксидантам.
Изображение сгенерировано нейросетью Kandinsky 3.1