горячие темы Смотреть Скрыть
Общество
  1. Общество
Общество
Москва
0

Психологи выявили, как уборка помогает бороться с тревожностью

Уборка
Психологи выявили, как уборка помогает бороться с тревожностью

МОСКВА, 10 октября, ФедералПресс. Психологи рассказали, что уборка является отличным способом побороть стресс и тревогу.

Уборка, по словам экспертов, дает возможность продемонстрировать свой контроль над собой. Так, когда человек убирается, он чувствует господство над пространством, избавляясь от чувства тревоги и получая удовольствие.

Также беспорядок, по мнению экспертов, является визуальным напоминанием о нерешенных делах. Психологи утверждают, что людям нравится ощущать порядок дома, именно поэтому, в захламленном пространстве люди чувствуют себя раздражительными.

По мнению специалистов, из-за беспорядка в доме больше страдают женщины. Слабый пол может испытывать стресс или прибывать в плохом настроении, передает «24 канал».

Ранее сообщалось, что сексизм приводит к тревоге, сильному стрессу, снижению самооценки и депрессии. Было проведено исследование, в котором специалисты изучили данные 2956 женщин.

Фото: unsplash.com / Дана Динэ

Добавьте ФедералПресс в мои источники, чтобы быть в курсе новостей дня.
Присоединяйтесь к нам
Версия для печати
Комментарии читателей
0
comments powered by HyperComments
Odnoklassniki 1