МОСКВА, 10 октября, ФедералПресс. Психологи рассказали, что уборка является отличным способом побороть стресс и тревогу.
Уборка, по словам экспертов, дает возможность продемонстрировать свой контроль над собой. Так, когда человек убирается, он чувствует господство над пространством, избавляясь от чувства тревоги и получая удовольствие.
Также беспорядок, по мнению экспертов, является визуальным напоминанием о нерешенных делах. Психологи утверждают, что людям нравится ощущать порядок дома, именно поэтому, в захламленном пространстве люди чувствуют себя раздражительными.
По мнению специалистов, из-за беспорядка в доме больше страдают женщины. Слабый пол может испытывать стресс или прибывать в плохом настроении, передает «24 канал».
Ранее сообщалось, что сексизм приводит к тревоге, сильному стрессу, снижению самооценки и депрессии. Было проведено исследование, в котором специалисты изучили данные 2956 женщин.
Фото: unsplash.com / Дана Динэ