Общество
  1. Общество
Общество
Москва
0

Екатерина Андреева показала, как снимает усталость

Спорт
Екатерина Андреева показала, как снимает усталость

МОСКВА, 4 февраля, ФедералПресс. Телеведущая «Первого канала» Екатерина Андреева поделилась способом быстро сбросить стресс и усталость. Она выложила видео в своих соцсетях.

«Этот желтый мешочек-о пятнадцати кг. самая необходимая вещь. Потаскаешь его, и потом, скинув с плеч, как-то разом становится все проще и яснее», – подчеркнула телеведущая.

Она выложила видео из спортзала, где делает выпады, держа на спине груз в 15 килограмм. Ролик собрал 200 тысяч просмотров. Он идет меньше минуты. По словам Андреевой, когда человека настигли какие-то негативные эмоции, стресс и усталость, то тренировки в зале считаются лучшим выходом из ситуации.

7b46875f07d49727648e34eea9359c07.jpg

Физической выносливостью и внешностью телеведущей восхитились поклонники. Под видеороликом Андреевой можно наблюдать множество впечатлительных комментариев, передают «Невские новости».

«Ну что за великолепная женщина! Все верно! Работа и физ. нагрузки отменно прочищают голову. А настроение-то как улучшают», – отметила одна из подписчиц.

Ранее фитнес-тренер перечислил упражнения для похудения к весне. Он напомнил, что важны не только тренировки, но и питание. Рекомендуется следить за дефицитом калорий в зависимости от роста и веса.

Фото: ФедералПресс / Екатерина Аблицова

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе новостей дня.
Регионы
Россия
Версия для печати
Odnoklassniki 1