Общество
  1. Общество
Общество
Северная Америка
0

Назван эффективный способ продления жизни

ВАШИНГТОН, 13 июля, ФедералПресс. Сотрудники Гарвардского университета нашли эффективный недорогой способ продления жизни.

Метод заключается в постепенном переходе к диете, подразумевающей употребления большого количества овощей и фруктов, рыбы, орехов, продуктов из цельного зерна, а также снижение в рационе сахара и красного мяса, пишет Lenta.ru.

Такой режим питания снижает риск преждевременной смерти. Достаточно каждый день заменять порцию красного мяса на орехи или бобовые.

Добавьте ФедералПресс в мои источники, чтобы быть в курсе новостей дня.
Регионы
США
Теги
продукты
Присоединяйтесь к нам
Версия для печати
Комментарии читателей
0
comments powered by HyperComments
Push 1