В Геленджике рассказали о практиках помощи подросткам

Редакция «ФедералПресс» / Андрей Игоревич
Краснодарский край
13 АВГУСТА, 2026

ГЕЛЕНДЖИК, 13 августа, ФедералПресс. Дарья Дьякова, исполнительный директор АНО «Геленджик-2035», рассказала, какие практики можно использовать для помощи молодежи.

Взросление подростков из семей участников СВО происходит в условиях длительной разлуки с родителем, эмоционального выгорания оставшегося взрослого и невозможности планирования. В таких условиях связь между родителем и ребенком рушится не из-за отсутствия любви, а нехватки коммуникационных инструментов.

Проект психологической поддержки «Арт-команда», реализуемый в Геленджике, Курске и ДНР, помогает семьям СВО восстанавливать диалог. Автор проекта, исполнительный директор АНО «Геленджик-2035» Дарья Дьякова отмечает: «Дети защитников Отечества сталкиваются с серьезными испытаниями – длительным отсутствием одного из родителей и состоянием неопределенности. Одинокому родителю приходится брать на себя новые роли, что увеличивает эмоциональную нагрузку. Наша задача – помочь семьям сохранить тепло домашнего очага. Развитие эмпатии, умения слышать друг друга помогает справляться с тревогой и долгим ожиданием».

Программа «Арт-команда» разработана совместно с психологами Московского государственного психолого-педагогического университета. Курс рассчитан на 2,5 месяца и включает 12 встреч: лекции, арт-занятия и тренинги под руководством профессиональных психологов. Подросткам и их родителям даются практические техники саморегуляции и навыки конструктивного общения. Некоторые из них:

• техника «Цветок заботы» для родителей: уход за новым растением как маркер восстановления ресурса. Полив сопровождается вопросами «Когда я в последний раз позаботился(ась) о себе?», что напоминает: истощенный взрослый не сможет слышать ребёнка.
• техника «Я-высказывания» для подростков: переводить обвинения в последовательность: факт, чувство, объяснение, желание, намерение. Пример: «Когда ты взял мой телефон утром (факт), я рассердился и обиделся (чувство), потому что ждал звонок друга (объяснение). Давай обсуждать правила использования телефона заранее (желание). Я буду его класть на видное место сам (намерение)».

После участия в проекте «Арт-команда» семьи отмечают снижение напряжения, улучшение взаимопонимания и восстановление диалога.

Ранее стало известно, что заместитель главы Кубани покинул свой пост.

Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин