Редакция «ФедералПресс» / Дмитрий Мигалин
Свердловская область
25 ЯНВАРЯ, 2024
ЕКАТЕРИНБУРГ, 25 января, ФедералПресс. Каждый четвертый екатеринбуржец страдает от лишнего веса. Такие данные озвучил в ходе пресс-конференции главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Александр Харитонов.
«По нашим данным, у 24 % населения наблюдается лишний вес, у 22 % – сниженная физическая активность. Табакокурение – 15 %, злоупотребление алкоголем – 3 %. Это цифры по Екатеринбургу. Отсюда заболевания сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения и дыхания», – прокомментировал Александр Харитонов.
Для того чтобы сохранить здоровье, он предложил отказаться от вредных привычек. Кроме того, необходимо правильно выстроить свое рабочий день, который должен включать полноценный сон и хороший завтрак. Достаточное пребывание на свежем воздухе повысит работоспособность. Также медик напомнил о необходимости прохождения диспансеризации и вакцинации.
Ранее гастроэнтеролог назвала критический недостаток детокс-диет и разгрузочных дней.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева