Редакция «ФедералПресс» / Катя Парпиева
Москва
11 МАЯ, 2022
МОСКВА, 11 мая, ФедералПресс. Юлия Высоцкая говорит, что пьет много чая: меняет одну чашку за другой. Диетологи считают, что эта привычка может нанести вред здоровью.
«Если чай слишком бодрит, то его не стоит пить ближе к ночи. Не надо употреблять его гипертоникам, если давление поднимается», – говорит врач-диетолог Михаил Гинзбург в разговоре с BLITZ+
У чая нет «предела», как, например, у кофе. Если всем известно, что напитка из ароматных зерен нельзя употреблять больше 5 кружек в день, то с чаем непонятно.
Гинзбург обращает внимание, что польза черного чая весьма сомнительна. В отличие, например, от зеленого.
А еще врач рекомендует внимательнее следить за состоянием своего здоровья и меньше читать советы в интернете.
Ранее врач-эндокринолог объяснил, как вернуться к нормальному питанию после праздников. «ФедералПресс» публиковал советы.
Фото:Komsomolskaya Pravda / Global Look Press / globallookpress.com