Редакция «ФедералПресс» / Екатерина Колесова
Москва
5 ДЕКАБРЯ, 2022
МОСКВА, 4 декабря, ФедералПресс. Часто человеку советует прощать своих обидчиков и отпускать ту злобу, которая таится в душе. Однако психолог Александра Иваницкая утверждает, что не всегда разумно это делать.
«От обиды, которая тяготит сознание, нужно избавляться. Только для этого совсем не обязательно прощать. Не все ситуации требуют прощения», – говорит Иваницкая.
Психолог утверждает, что обиженному человеку важно пережить боль, которую он чувствует, не испытывая давления со стороны.
Иваницкая отметила, что важнее всего человеку не уметь прощать, а правильно проживать путь принятия, который поможет избавиться от груза на душе, пишет PN.
Фото: Fabian Sommer / dpa / globallookpress.com
По мнению специалиста, люди не обязаны прощать друг друга, поэтому всем необходимо понимать, что обида – это нормально. Злость, которую может испытывать человек на фоне полученной душевной боли, не делает его плохим, поэтому он может никого не прощать.
«Эмоции, пусть и негативные, – это часть жизни, момент, который вы проживаете в настоящее время. Выбросить его из реальности нельзя. Даже если вам говорят о нравственности и нормах, нужно понимать, что ни родитель, ни священник, а именно вы проживаете сейчас трудности», – уточняет психолог.
Ранее «ФедералПресс» приводил слова психолога о том, как правильно подготовиться к Новому году. Специалист отметила, что важно успеть грамотно завершить все дела.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева