Редакция «ФедералПресс» / Алёна Панькова
Москва
26 ЯНВАРЯ, 2023
МОСКВА, 26 января, ФедералПресс. Россияне все чаще переходят на электрические зубные щетки по рекомендации врачей. Однако не все пациенты правильно используют такую зубную щетку. Стоматолог-ортопед, основатель Be`u clinic в Москве Владимир Ешидоржиев рассказал «ФедералПресс» о том, что нельзя делать зубной щеткой.
«Туда-сюда по зубам возите? Так вот, не делайте этого. Нет такой необходимости, щетка работает за вас. Достаточно просто медленно ее перемещать, аккуратно “заглядывая” во все уголки и проходясь по всем плоскостям зуба. А тереть ею зуб вверх-вниз (как с обычной) совершенно незачем. Налет счищается воздействием самой щетки - ультразвуковым, звуковым или механическим», – рассказал врач.
По словам Ешидоржиева, если вы будете чистить зубы 8 раз в день – эмаль не пострадает, а вероятность появления таких заболеваний, как кариес, существенно снизится.
«Причин быстрой стираемости зубов много – наследственность, заболевания, бруксизм, неправильный прикус, дефициты и так далее. Но среди всех этих причин точно нет чистки зубной щеткой. Так что чистите на здоровье и почаще», – заявил стоматолог.
Он напомнил, что нет необходимости в том, чтобы мыть щетку с мылом, так как наличие зубной пасты, которая пенится и обладает сама по себе дезинфицирующим эффектом, и так способствует ее очищению. Кроме того, срок службы зубной щетки – 3 месяца, после чего ее рекомендуется менять.
Напомним, как избежать последствий и выбрать безопасные средства бытовой химии, рассказала эколог, главный редактор медиа об экологии и разумном потреблении «ШЭР» Аида Леванова.
Фото: freepik.com