Редакция «ФедералПресс» / Екатерина Колесова
Москва
24 ФЕВРАЛЯ, 2023
МОСКВА, 24 февраля, ФедералПресс. Некоторые женщины, по мнению специалистов, сами отказываются от собственного счастья. Для того чтобы впустить в свою жизнь радость, нужно избавиться от пяти негативных установок, об этом рассказала сексолог и специалист межличностных коммуникаций Полина Шаховская-Книна.
Если с раннего детства девочке внушают, что хорошее отношение нужно чем-то заслужить и доказать всем, что ты можешь быть счастливой, то уже во взрослом возрасте эта модель поведения сохранится.
«Когда-то вы встречали таких женщин – работящих, заботливых и очень уставших. У них нет сил быть счастливыми. Им проще признать, что они недостойны счастья, чтобы все отстали», – говорит сексолог и специалист межличностных коммуникаций Полина Шаховская-Книна.
Эта установка досталась многим женщинам от их мам и бабушек, живших в СССР. По мнению эксперта, в то время люди были подвержены «рабочему» менталитету: нужно работать, а не счастье искать. Именно это они и передавали своим детям.
«Почему-то все страдают. Психология страдания заложена в генах. У нас улыбаться не принято. Какие там спа, курорты, любовники и тачки? Сериалов, что ли, насмотрелась?» – задается вопросом Шаховская–Книна.
Именно это укореняют в русских людях с детства. Такая установка пришла в страну из сказок и поговорок, в которых всегда напоминали, что за счастье надо заплатить и, если сейчас хорошо, то потом будет плохо.
Многие до сих пор употребляют фразу: «Кто много смеется, тот потом плакать будет». Часто такие убеждения могут даже развивать страх счастья у человека.
Многим в детстве серьезно «влетало» за безудержное веселье, например, если вдруг разукрасил обои карандашами. За такое поведение обычно ругают родители, а потом еще долго припоминают при случае.
Также сексолог отметила, что чаще всего люди боятся не близких, а знакомых, которые могут ткнуть пальцем и осудить.
Порой можно услышать, как люди говорят, что вот если бы им было 18, 20 или 30 лет (тут у каждого свои цифры), то тогда они могли бы сделать что-то для счастья, а сейчас уже поздно. Или, наоборот, многие считают, что через 5 лет они точно заживут лучше, а сейчас так как сейчас.
Такое поведение, по мнению специалиста, означает, что люди не умеют жить настоящим, пишет «ФАН».
«Не пугайтесь, если узнали в каком-то из пунктов себя. Это все можно проработать. Главное – понять, когда бессознательное берет верх и не дает быть счастливыми. Почаще разрешайте себе радоваться. «Сейчас» и «счастье» – не зря эти слова так похожи. Быть счастливым можно тогда, когда понимаешь, что для этого не нужны условия. Сейчас уже есть, а не будет тогда, когда «выйду замуж, похудею или заработаю миллион», – уточнила Полина Шаховская-Книна.
Ранее «ФедералПресс» сообщал, что поцелуи полезны для здоровья.
Фото: Andrey Arkusha, Андрей Аркуша / Global Look Press / globallookpress.com