Редакция «ФедералПресс» / Виктория Фальковская
Москва
14 ИЮНЯ, 2023
МОСКВА, 14 июня, ФедералПресс. В понимании каждого человека есть незримые жизненные рубежи. Например, многие считают 40 лет той серединой, когда назад дороги нет, а впереди – пугающая неизвестность. Но пятый десяток, наоборот, отличное время для начала новой жизни, об этом «ФедералПресс» рассказал клинический психолог Иван Карнаух.
«В 40 лет многие думают: «Не за горами полвека жизни, а что я сделал? Есть риск растерять накопленный опыт, скатиться в пропасть и не подняться больше никогда». Но Всемирная организация здравоохранения внесла коррективы – молодыми теперь считаются люди от 18 до 44 лет. А это значит, что 40 лет – прекрасное время для начала новой жизни (реализации новых планов или, например, смены работы)», – сообщил специалист.
Карнаух также дал несколько советов 40-летним, которые помогут не впасть в уныние. Во-первых, по словам врача, необходимо полностью осознать свой возраст. Во-вторых, важно провести переоценку ценностей, вспомнить все свои достижения. И, в-третьих, нужно посмотреть в Сети новые профессии и курсы переподготовки – это покажет, насколько открыты горизонты для новой жизни.
«40 лет – это не возраст кризиса. Это расцвет сил!» – заключил психолог.
Ранее «ФедералПресс» рассказывал о том, как найти друзей в зрелом возрасте. Психолог назвала три места, где любой сможет обзавестись приятелем.
Фото: imagebroker / Michaela Begsteiger / globallookpress.com