Редакция «ФедералПресс» / Виктория Фальковская
Москва
24 ИЮЛЯ, 2023
МОСКВА, 24 июля, ФедералПресс. Привыкать к новому коллективу сложно, особенно стеснительным и мнительным личностям. Но быстрая адаптация важна, иначе внезапные переживания и опасения, что все вокруг на вас смотрят и обсуждают, могут негативно сказаться на качестве выполнения должностных обязанностей. Какую стратегию поведения стоит выбрать на новой работе, рассказал «ФедералПресс» клинический психолог Иван Карнаух.
«Самая лучшая стратегия поведения на новой работе – меньше говорить и больше слушать. Затем нужно искать человека, с которым можно легко общаться, или ждать, когда такой работник подойдет сам», – сказал специалист.
Любой коллектив, по словам Карнауха, держится на малых группах из двух-трех человек. В этот круг могут входить даже люди из разных подразделений. Такие образования чаще всего являются неформальными и создаются стихийно на основе механизмов взаимодополнения.
«Как только у вас появится такой друг, адаптация к новому коллективу пройдет быстро и безболезненно», – заключил психолог.
Ранее «ФедералПресс» рассказывал о том, как справиться с негативными эмоциями при замечаниях от начальника.
Фото: Nick White / moodboard / globallookpress.com