Редакция «ФедералПресс» / Екатерина Аблицова
Москва
28 СЕНТЯБРЯ, 2023
МОСКВА, 28 сентября, ФедералПресс. Россиянам назвали три фрукта, которые способны зарядить организм энергией. Рекомендациями поделилась врач-диетолог Юлия Леметина.
«Хурма – это полезный перекус между приемами пищи. Она содержит много витаминов А, В и С, которые полезны для глаз и нервов и даже укрепляют иммунную систему. Экзотический фрукт также содержит важные минералы, такие как калий и фосфор», – отметила эксперт.
По ее словам, также энергии могут добавить банан, в котором большое количество сахара, и манго, пишет «МедикФорум».
Ранее «ФедералПресс» сообщал, что врач заявила, что можно начать гнить изнутри из-за четырех продуктов.
Фото: unsplash.com