Редакция «ФедералПресс» / Екатерина Аблицова
Москва
20 НОЯБРЯ, 2023
МОСКВА, 20 ноября, ФедералПресс. Употребление шоколада, бананов, жирных сыров, цитрусовых и алкоголя способно вызвать приступ мигрени. Об этом рассказал врач-невролог Ринат Гизатуллин.
«Мигрень – это стойкая пульсирующая головная боль с одной стороны, она длится от нескольких часов до трех суток. Сопровождать ее могут тошнота, озноб, рвота, бессонница, учащенное сердцебиение, вялость, подавленное настроение», – пояснил эксперт.
По его словам, мигрень могут также вызывать эмоциональные перегрузки, смена погоды, голод, нарушение сна. Полностью от мигрени избавиться не получится, но можно снизить вероятность ее появления. Для этого Гизатуллин рекомендовал вовремя ложиться спать, гулять на свежем воздухе, правильно питаться и больше двигаться. Врач рекомендовал подключать и лекарственную терапию, которую назначит специалист, пишет Life.ru.
Как сообщал «ФедералПресс» ранее, врач объяснил, что делать, если разбился градусник.
Фото: unsplash.com