Редакция «ФедералПресс» / Екатерина Аблицова
Москва
28 НОЯБРЯ, 2023
МОСКВА, 28 ноября, ФедералПресс. Людям старше 50 лет рекомендуется ограничить употребление говядины, несмотря на полезные свойства этого мяса. Об этом заявила диетолог Елена Соломатина.
«Молодым людям можно есть красное мясо до трех раз в неделю, а людям старшего возраста хватит одного. Говядина является диетическим продуктом, но пожилым людям стоит ограничить ее в своем рационе при некоторых проблемах со здоровьем», – пояснила врач.
Соломатина уточнила, что если у человека есть проблемы с кишечником или предрасположенность к образованию опухолей, то ему не стоит есть говядину. Также потребление этого мяса стоит ограничить при подагре, проблемах с мочевой кислотой и камнями в почках, пишет «Вечерняя Москва».
Как сообщал «ФедералПресс» ранее, врач Чайкин объяснил, какие напитки мешают усвоению витаминов.
Фото: unsplash.com