Редакция «ФедералПресс» / Виктория Фальковская
Москва
12 ДЕКАБРЯ, 2023
МОСКВА, 12 декабря, ФедералПресс. Жесткие зубные щетки не назначают никому из пациентов. Максимум, что ими можно чистить, – съемные протезы, заявила стоматолог-пародонтолог Мария Доржиева. О том, чем именно они вредны для полости рта, врач рассказала «ФедералПресс».
«Использование жестких зубных щеток еще и с сильным давлением на щетину постепенно приводит к разрушению десны и даже самой ткани зуба», – сказала стоматолог.
Для чистки зубов подойдет даже очень мягкая щетка, отметила Мария Доржиева. Главное, чтобы она отвечала требованиям: небольшая рабочая головка, большое количество щетинок (от 3000), закругленный кончик волокна, ровный срез.
Также важно правильно пользоваться щеткой – чистить зубы выметающими движениями минимум два раза в день. Обычно на каждую половинку челюсти отводится 30 секунд: 10 секунд с одной стороны, 10 секунд с внутренней стороны и, наконец, 10 секунд по жевательной поверхности.
Также врач призвала не забывать про чистку языка. На нем налет образуется точно так же, как и на других поверхностях полости рта. Желательно использовать для этого специальный скребок, щеточку для языка или резиновую насадку на тыльной поверхности зубной щетки.
Ранее «ФедералПресс» рассказывал о том, как правильно пользоваться ирригатором, чтобы не навредить зубам и деснам.
Фото: unsplash.com