Редакция «ФедералПресс» / Евгений Тихомиров
Москва
23 ЯНВАРЯ, 2024
МОСКВА, 22 января, ФедералПресс. Специалисты спрогнозировали мощную магнитную бурю во вторник, 23 января, во время которой люди могут чувствовать слабость и ухудшение общего состояния. Врач-терапевт Андрей Кондрахин рассказал, какие продукты следует исключить из рациона, чтобы снизить нагрузку на организм во время магнитных бурь.
Прежде всего, нужно исключить стимулирующие напитки – чай, кофе и алкоголь, поскольку они нагружают сердечно-сосудистую систему, а кофе еще и выводит жидкость из организма.
«Внутри сосудов есть красные кровяные тела – эритроциты, они имеют способность намагничиваться и склеиваться в капиллярах. Когда человек пьет кофе, чай или алкоголь, они тоже склеиваются, и, если пить их во время магнитной бури, эти факторы накладываются друг на друга – начинаются проблемы с капиллярным кровотоком, повышается давление и увеличивается нагрузка на сердце», – объяснил врач.
Также Кондрахин посоветовал отказаться от добавления соли в блюда, поскольку она также задерживает жидкость в организме. Из-за этого сердце начинает быстрее перекачивать кровь, что также увеличивает нагрузку на него. Помимо того, терапевт рекомендует отказаться от копченых продуктов, соленьев и консервов, передает «Вечерняя Москва».
Ранее «ФедералПресс» рассказывал, что в 2024 году ожидается порядка 50–60 магнитных бурь, 20 из которых будут сильнее остальных. Научный сотрудник РАН Сергей Богачев отметил, что магнитные бури будут происходить как минимум раз в месяц.
Фото: unsplash.com