Редакция «ФедералПресс» / Алёна Панькова
Москва
29 ЯНВАРЯ, 2024
МОСКВА, 29 января, ФедералПресс. В своем телеграм-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова со ссылкой на исследование, опубликованное в The Lancet Regional Health, рассказала о напитке, замедляющем старение.
«Омолаживающее действие достигалось при ежедневном употреблении порядка трех чашек чая в день или 6–7 граммов заварки. Сорт чая при этом особого значения не имеет, главное – пить напиток регулярно, но в умеренном количестве», – отмечает врач.
По информации Павловой, замедлить старение помогают активные соединения и вещества, содержащиеся в чае. Особенно полезен напиток без сахара, меда, молока и сиропов. Омолаживающий эффект наиболее заметен при сопутствующем отказе от алкоголя.
Ранее россиянам рассказали о неочевидном факторе быстрого набора веса. По мнению врача-эндокринолога Елены Островской, этому способствует жизнь в мегаполисе. Люди поздно ужинают и плохо спят. После тяжелой еды есть с утра не хочется, и многие пропускают завтрак.
Изображение сгенерировано нейросетью Kandinsky 3.0