Редакция «ФедералПресс» / Тихон Смирнов
Москва
15 ФЕВРАЛЯ, 2024
МОСКВА, 15 февраля, ФедералПресс. Звездный диетолог Маргарита Королева назвала правильную атмосферу главным фактором успешного романтического вечера. Однако забывать о правильных продуктах врач тоже не советует.
«Самое главное – атмосфера. Это цветы, знаки внимания, прекрасные слова и душевная беседа. Продолжением такого вечера может быть прогулка», – рассказала она.
По словам Маргариты Королевой, если говорить об ужине с продолжением, то блюда должны быть природными афродизиаками. Для женщин это красное вино, шоколад и клубника, а для мужчин – шоколад, вино, пряности, а также немного мяса. В составе подобной пищи есть компоненты, которые повышают уровень серотонина, дофамина и способствуют тому, чтобы сохранять настроение влюбленности и желания.
При этом диетолог призвала во время романтического ужина не переедать и не слишком сильно налегать на крепкий алкоголь. Ведь это может не только убить всю романтическую атмосферу, но и привести к тяжелым последствиям для организма, передает НСН.
Напоминаем, что диетолог Барредо рассказала, кому нельзя есть помидоры. В первую очередь, это люди страдающие от заболеваний ЖКТ.
Фото: unsplash.com