Редакция «ФедералПресс» / Полина Шестакова
Москва
5 МАРТА, 2024
МОСКВА, 5 марта, ФеделералПресс. Бабушки с детства многим говорили, что кашу маслом не испортишь, и щедро добавляли побольше. Однако злоупотребление этим продуктом грозит серьезными проблемами со здоровьем вплоть до смерти. Об этом рассказала терапевт Кристина Заплавнова.
«Несмотря на вкусовые качества и натуральность, сливочное масло нужно очень сильно ограничивать в употреблении, до 5–10 граммов в день, так как злоупотребление им может привести к смертельно опасным последствиям, таким как инсульт, инфаркт, ТЭЛА, атеросклероз и ожирение», – передает NEWS.RU слова эксперта.
По словам Кристины Заплавновой, в сливочном масле очень много калорий, также оно содержит большое количество насыщенных жиров, которые перегружают пищеварительную систему.
По словам терапевта, людям с ожирением, высоким холестерином в крови, заболеваниями печени и желчного пузыря следует отказаться от этого продукта. Особенно стоит избегать его пациентам с острым панкреатитом. Причем это касается продукта не только в чистом виде, но и в качестве одного из ингредиентов блюд или выпечки.
Ранее врач-диетолог Нурия Дианова обратила внимание на то, что многие люди во время стресса налегают на еду. Она объяснила, как прекратить заедать тревогу.
Фото: unsplash.com