Редакция «ФедералПресс» / Александра Копылова
Москва
3 МАЯ, 2024
МОСКВА, 3 мая, ФедералПресс. ЕГЭ является важным этапом в жизни каждого школьника. Родителям объяснили, как помочь ребенку справиться с этим нелегким периодом и преодолеть стресс.
«Начните с откровенного разговора: узнайте, нужна ли помощь в учебе или ребенок предпочитает самостоятельно заниматься. Спросите, как именно вы можете быть полезны. Возможно, он нуждается в вашем участии», – передает Life.ru.
Важно сохранять спокойствие и не поддаваться панике, ваша уверенность придаст сил и ребенку. Покажите, что, несмотря на важность события, жизнь не ограничивается только экзаменами.
Установите здоровые, достижимые цели: поговорите с ребенком о его ожиданиях от ЕГЭ. Будьте готовы выслушать переживания и страхи без осуждения и обесценивания.
Кроме того, стоит обеспечить ребенку комфортное место для подготовки к экзаменам. Важно поддерживать здоровый образ жизни в этот период: полноценно питаться, спать и заниматься физической активностью, чтобы повысить умственные способности и справиться со стрессом.
И наконец, самое главное правило – это показать ребенку, что вы его любите и принимаете, независимо от результатов ЕГЭ. Родителям нужно быть готовыми к любому результату.
Ранее в России утвердили расписание ЕГЭ с учетом нового порядка пересдачи. Экзамены в этом году стартуют уже 23 мая.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева