Редакция «ФедералПресс» / Екатерина Аблицова
Москва
2 ИЮЛЯ, 2024
МОСКВА, 2 июля, ФедералПресс. Выходные нужно планировать, чтобы время не пролетело зря, а человек успел отдохнуть и набраться сил. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.
«В выходные время нужно проводить активно. Для одних это может быть прогулка в лесу или на природе, для других – время для одиночества, а кто-то предпочтет пригласить гостей или посетить театр, а может даже посмотреть сериал», – отметил Мясников.
Врач подчеркнул, что главное в выходные – не терять их. Он считает, что нужно заранее готовиться к выходным и планировать их.
Мясников уточнил, что можно выбирать «маршруты выходного дня». Врач утверждает, что каждый может выбраться за город, погулять, посидеть на природе и насладиться пением птиц, если на улице лето. Важно, по его мнению, в выходные изменить обыденность и насладиться новыми впечатлениями, пишет «Общественная служба новостей».
Напомним, врач Кондрахин объяснил, как выжить в экстремальную жару. Для этого стоит снизить физическую активность, а чай и кофе заменить обычной водой.
Изображение сгенерировано нейросетью Kandinsky 3.1