Редакция «ФедералПресс» / Станислав Казаченко
Иркутская область
16 НОЯБРЯ, 2025
Иркутские спортсмены все чаще показывают себя не только на соревнованиях, но и в телешоу. Например, двукратный чемпион России в легком весе и командных боях по реслингу, каскадер, тренер по фитнесу и единоборствам, кандидат в мастера спорта по греко-римской борьбе Дмитрий «ХадаХан» Гудков участвует в проекте «Титаны». В интервью «ФедералПресс» он рассказал о самых сложных испытаниях, о том, какие волевые качества дает физическая подготовка, и о том, что его сегодня связывает с родным городом.
Дмитрий, с сентября, когда в эфире ТНТ стартовал проект «Титаны», вы уже преодолели столько испытаний! Расскажите, а были ли за это время моменты, которые заставили вас сомневаться в собственных силах?
— Я уверен в своей подготовке на 100%, так как постоянно в режиме. Мой тренировочный процесс многогранен, но опять же, несмотря на это, почти каждое испытание заставляло думать: «Действительно ли я готов к нему?»
ИИ подготовил нам уникальные испытания. Я не предполагал, что буду делать что-то подобное, и не готовился к таким специфическим нагрузкам, как и любой другой атлет. Кстати, меня это всегда очень успокаивает (смеется. – Прим. ред.), поэтому цель всегда такая: показать то, на что я способен, и то, что могу. Пока что план работает – ведь я все еще в проекте!
Всегда ли присутствовало волнение перед выходом в колизей? Как справлялись с эмоциями?
— Все свое детство и период взросления, примерно до 19 лет, я постоянно выступал на соревнованиях по борьбе, так что небольшое волнение, мандраж – это норма. Без этого ты будешь равнодушен, а тогда ты не заинтересован в победе.
Но в самый последний момент, когда я выходил в колизей, я настраивался на битву, как в последний раз. Все мысли прочь! Хан идет завоевывать!
У профессиональных спортсменов есть свои ритуалы или техники, чтобы побороть беспокойство, тревогу. А у вас есть какой-то особенный способ быстро прийти в правильное «состязательное» состояние? Может, это ваш знаменитый танец орла?
— В обычной жизни я добрый и дружелюбный Дима Гудков. Мое окружение – семья, подопечные из мира фитнеса, друзья – знают об этом, но, когда дело доходит до состязаний, мне нужно превращаться в Хана.
Я концентрируюсь на том, чтобы разозлиться, скалюсь, бью себя, пытаюсь собрать всю энергию, которая есть вокруг, чтобы перевоплотиться в прямого потомка Чингисхана. Танец орла может присутствовать в этом ритуале, но не всегда.
Кто ваш самый главный болельщик, который не пропускает ни одного выпуска проекта?
— Ой, кстати, очень приятно, что я не могу выделить главного болельщика. Моя семья, мои друзья из родного Иркутска смотрят выпуски и постоянно пишут, поздравляют с прохождением в следующий этап. Это люди, которых я безумно люблю, и, да, у них не было выбора. (Смеется.) Все мои подопечные также не пропускают выпуски, болеют за своего тренера, и я надеюсь, что это их мотивирует добиваться высот в наших тренировках.
Как показывает история двух предыдущих сезонов, в закулисье «Титанов» рождаются и соперничество, и дружба. Кто из участников близок вам по духу, по взглядам?
— Этот сезон получился особенным, за кулисами царит очень теплая атмосфера. Мы все друг друга поддерживаем, уважаем и дружим. На испытаниях я успел подружиться с Вовой Чайкой (трехкратный чемпион Европы по сумо. – Прим. ред.). Мы почти каждый раз оказывались в команде, а общая цель, как известно, объединяет. Но помимо этого Володя – сумоист, а борцовское братство нерушимо.
Атлетов для шоу выбирает искусственный интеллект. Но если бы у вас была возможность собрать идеальную команду для победы в проекте, на представителей каких видов спорта сделали бы ставку?
— Однозначно на единоборцев и гимнастов – это самые универсальные атлеты. Да, возможно, где-то могут и уступить, но если говорить про набор навыков, то у этих ребят он самый объемный.
На что вы готовы ради победы, а на что у вас строгое табу? Где для вас проходит грань между спортивной гибкостью и недопустимыми приемами?
— Победа – это то, зачем я пришел на проект, а значит, я отдам все силы, чтобы пройти дальше. Если нужно где-то схитрить, сделаю это, но за рамки морали выходить не собираюсь.
Как думаете, стать победителем в таком шоу может только человек из мира спорта?
— На проекте очень много, скажем так, неспортивных людей, и они как-то проходят дальше: иногда хитрят, иногда им везет, а иногда им помогают навыки, которые они получили от жизни. Победить может каждый, но все же вероятность у профессионального спортсмена в разы больше.
Сейчас вы живете в Москве, а Иркутск для вас – это..? Когда слышите название малой родины, о чем или о ком вспоминаете в первую очередь?
— Иркутск для меня – дом, даже если живу я сейчас не там. Как говорится, это все мое, родное. Лучший отдых – дома, когда я приезжаю к себе на родину, вижусь с мамой, бабушкой, дедушкой, братом. Семья для меня – всё!
Мои самые близкие друзья также в Иркутске, а расстояние и время никак не влияют на нашу дружбу, что очень ценно. Я верю в то, что самое главное – это люди, а они на моей родине – самые искренние и верные. В Иркутске особая порода жителей – открытые, трудолюбивые, настоящие.
Фото предоставлено пресс-службой ТНТ