Редакция «ФедералПресс» / Алёна Панькова
Москва
31 ОКТЯБРЯ, 2023
МОСКВА, 31 октября, ФедералПресс. Чрезмерное употребление чая может привести к негативным последствиям для здоровья. Об этом заявила врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Юлия Вереина.
«Чрезмерное употребление чая может вызвать дисбаланс в работе желудка и кишечника. Танин, один из основных компонентов чая, может негативно влиять на питательную среду в желудке», – отметила эндокринолог.
По словам Вереиной, чай может выводить из организма воду и не восполнять ее запас. Если злоупотреблять чаем, то можно столкнуться с обезвоживанием.
В черном чае содержится кофеин, у некоторых людей он может вызвать бессоницу. Нельзя запивать чаем витаминные комплексы, так как танин образует нерастворимые соединения, которые выпадают в осадок, из-за этого комплексы почти не приносят эффекта.
Кроме того, напиток нейтрализует действие оральных контрацептивов, нарушает всасывание препаратов. Однако чай усиливает действие антидепрессантов, но этот эффект может привести к возбуждению и бессонице, передает «Газета.ру».
Специалисты отмечают, что люди чаще уделяют больше внимания здоровью и правильному питанию. Cоруководитель направления «Превентивная медицина» НТИ HealthNet предрек исчезновение фасфуда в ближайшем будущем. Рассказываем о причинах.
Фото: unsplash.com