Родилась 3 марта 1969 года в Красноярске.
В 1992 году окончила Красноярский государственный аграрный университет по специальности зооинженер.
В 2002 году окончила Сибирский федеральный университет по специальности «специалист по физической культуре и спорту».
В 2015 году окончила Сибирский институт бизнеса, управления и психологии по специальности «Государственное и муниципальное управление».
В настоящее время – доцент на кафедре физической культуры в СиБУП.
Первый разряд по лыжным гонкам и биатлону. Судья первой категории.
Видная общественная деятель по проблемам экологии в Красноярске.
Фото: www.facebook.com/natalya.podolyak.9