МОСКВА, 6 сентября, ФедералПресс. Ранней осенью еще можно застать теплые дни. Люди привыкли называть это природное явление бабьим летом. Однако такая погода может серьезно отражаться на самочувствии людей. Подробности рассказывает врач-терапевт «Инвитро-Юг» Виктория Звонарева.
«Бабье лето» отличается постоянной сменой температуры воздуха и атмосферного давления, поэтому в этот период рекомендуется с особым вниманием относиться к своему здоровью людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы», – отмечает врач.
По словам Звонаревой, перепады могут вызывать скачки давления, пульса с последующими гемодинамическими нарушениями. Врач подчеркивает, что во время смены сезонов повышается риск развития простудных заболеваний. В основном это связано с тем, что утром прохладно, днем жарко, а вечером снова похолодание. Одеться по погоде бывает непросто.
Врач рекомендует одеваться в это время года по принципу многослойности. Особое внимание на свое самочувствие следует обращать людям с сердечно-сосудистой патологией, а также заболеваниями щитовидной железы. Тем, кто получает гормонозаместительную терапию, в эти периоды важен контроль уровня тиреотропного гормона (ТТГ) и тироидных гормонов.
Врач рекомендует балансировать труд и отдых, регулярно заниматься физической активностью, питаться сбалансированно. Можно по назначению специалиста использовать витамины, передают «Известия».
Напомним, если у ребенка появились симптомы ОРВИ, то лучше в первые сутки обратиться к врачу. На что следует обратить внимание, чтобы не запустить заболевание, рассказала врач-отоларинголог «СМ-Клиники» для детей Ольга Бегашева.
Фото с сайта unsplash.com