МОСКВА, 6 июня, ФедералПресс. Чтобы снизить опасность развития ожирения, подростки должны спать достаточное количество часов в сутки, заявил глава глава Европейского офиса ВОЗ по профилактике неинфекционных заболеваний и борьбе с ними Жоао Бреда.
В ходе презентации доклада на тему «Подростковое ожирение» он отметил, что существует прямая зависимость между недосыпом и лишним весом, передают РИА «Новости».
«Нет сомнений в том, что дети должны спать достаточное время, это очень важно для профилактики развития ожирения», – подчеркнул он, посоветовав подросткам выделять на сон как минимум девять часов ежесуточно.
«ФедералПресс» ранее писал, что, по данным Роспотребнадзора, заболеваемость ожирением в России выросла в два раза за четыре года. Кроме того, специалисты прогнозируют тенденцию к росту числа больных ожирением россиян в будущем.