МОСКВА, 27 марта, ФедералПресс. Весной у людей часто меняется настроение. Однако «весеннее обострение» тут ни при чем: об этом рассказал врач-психиатр, врач-психотерапевт высшей категории, психолог Александр Федорович, сообщают СМИ.
«Что касается «весенних обострений», я в них не верю именно как специалист, потому что обострения начинаются зимой, а к весне они развиваются настолько сильно, что становятся ощутимы. Единственное, надо отметить, что по весне меняется гормональный фон», – заявил психиатр.
По словам Александра Федоровича, именно гормональный фон может влиять на людей, обеспечивая определенный подъем, передает радио Sputnik.
Ранее психолог Александр Державин объяснил, как выходить из стрессового состояния без употребления алкоголя. Совет специалиста опубликовали в СМИ. Психолог не рекомендует в стрессовом состоянии смотреть грустные фильмы, также хотя бы на час в день необходимо отказаться от гаджетов. Эти действия помогут приблизить состояние к норме.
Фото: ФедералПресс