МОСКВА, 30 ноября, ФедералПресс. Россиянам рассказали, как новогодние салаты сделать полезнее. Рекомендациями поделилась доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королева.
«Купленный в магазине майонез может содержать трансжиры, вредные для сердечно-сосудистой системы человека, а также большое количество соли. Надо делать майонез в домашних условиях», – пояснила эксперт.
Королева также посоветовала заменить ингредиенты в салатах на более полезные. К примеру, вместо колбасы в оливье положить мясо курицы или индейки, пишет «Общественная служба новостей».
Как сообщал «ФедералПресс» ранее, врачи рассказали, жарка на каком масле вызывает онкологию.
Фото: ФедералПресс / Елена Майорова