МОСКВА, 20 марта, ФедералПресс. Эксперт телеканала «Доктор», семейный врач, терапевт Светлана Артемова в эфире программы «ТелеДоктор» назвала главные причины развития хронического воспаления в организме.
«Первая причина возникновения хронических воспалений – неправильное лечение острого заболевания, как следствие – его перерастание в хроническое. При этом на другие факторы возникновения воспалений в организме способен повлиять пациент. К примеру, среди главных причин – гиподинамия и избыточные физические нагрузки», – рассказала врач.
Артемова подчеркнула, что люди должны непрерывно двигаться. Так организм сам противодействует воспалению и исправляет проблемы в сосудах изнутри. Однако чрезмерные физические нагрузки вредны. Как правило, перенапрягаться любят мужчины, активно увлекающиеся марафонами, триатлоном. Они не учитывают базовый уровень физической подготовки и возможности своего организма.
Еще одной причиной хронических воспалений является употребление сахаров и фастфуда, быстрых углеводов. В результате неправильного питания повышается уровень сахара, растет уровень инсулина и появляется ненужный жир, цитирует врача «Газета.ру».
Ранее мы рассказывали, что весной люди чаще всего болеют респираторными заболеваниями, такими как бронхит и пневмония. Это связано с резкими перепадами температуры и влажности. Также чаще всего люди подвергаются приступам аллергии.
Фото: unsplash.com