МОСКВА, 29 сентября, ФедералПресс. Врач рассказал, как предотвратить ухудшение слуха при использовании наушников.
Врач-сурдолог, оториноларинголог, специалист «Научно-клинического Центра оториноларингологии» ФМБА России Антон Мачалов поделился рекомендациями как избежать ухудшения слуха при использовании наушников.
«Критичным уровнем воздействия считается 80 децибелов и длительное воздействие звука на слух. Важно соблюдать гигиену слуха: использовать наушники не более двух-трех часов в день; прослушивать музыку или вести диалог на «комфортной громкости», – рассказал ТАСС Мачалов.
Кроме того, медик посоветовал избегать длительного пребывания в шумных местах. Так как это тоже негативно сказывается на качестве слуха.
Помимо этого, врач напомнил, что необходимо контролировать состояние слуха раз в год при наличии жалоб.
Ранее «ФедералПресс» писал, что специалисты назвали продукты, которые мешают сбросить лишний вес. Особое внимание людям, стремящимся похудеть, следует обратить на количество потребляемого сахара.
Фото: pxhere.com