ЛОНДОН, 7 августа, ФедералПресс. Частое общение с друзьями значительно снижает риск развития деменции. При этом общение с родственниками такого эффекта не дает.
Частое общение с друзьями значительно снижает риск развития деменции. К такому выводу пришли ученые из Университетского колледжа в Лондоне. Они проводили исследование на протяжении почти 30 лет.
Исследователи проследили за жизнью 10288 британцев с конца 80-х годов. Ученым удалось получить демографические, социоэкономические данные, а также информацию о здоровье и образе жизни. Изначально проект был нацелен на изучение риска сердечно-сосудистых заболеваний, что обеспечило исследователям сбор необходимой информации для анализа побочных переменных. Средний возраст участников в начале исследования составлял 45 лет.
Также ученые шесть раз собирали дополнительную информацию, в том числе о том как часто испытуемые общаются со своими друзьями, состоят ли в браке и общаются ли с другими членами семьи.
Выяснилось, что те, кто общается с друзьями почти каждый день, на 12 % реже развивалась деменция, чем у тех, кто общался с товарищами пару раз в несколько месяцев. Примечательно, что такой эффект наблюдался только от общения с друзьями, активная коммуникация с родственниками не влияла на частоту заболевания.
Также исследователи показали, что когнитивные функции человека после 60 лет сохраняются значительно лучше, если он общается с друзьями на ежедневной основе. Ученые сделали вывод, что общение тесно связано с сохранением когнитивных функций, в частности – памяти и вниманияпишет N+1.
Ранее мы сообщали, что ученые выяснили, как фастфуд способствует старению мозга. Нейродегенерация может начаться гораздо раньше обычного
Фото: pxhere.com