МОСКВА, 1 августа, ФедералПресс. Эксперты узнали, какие продукты самые полезные для женского здоровья. Были проведены исследования.
Специалисты узнали, какие продукты наиболее полезны для женского здоровья. Они проанализировали данные различных исследований и обнаружили 10 продуктов. Так, по их словам, в рационе у женщины должен быть шпинат. Он хорошо влияет на женское либидо, стимулируя сексуальный интерес.
Морская жирная рыба также полезна. Она улучшает качество кожи, помогает сохранить ее тонус, эластичность и препятствует появлению морщин. Этот продукт также улучшает красоту волос и состояние ногтей. Эксперты также сообщили, что бокал качественного красного вина позволит улучшить настроение и поможет при депрессивном состоянии.
Фрукты, по словам специалистов, являются источником клетчатки, что создает профилактику рака матки. Яблоки при этом повышают уровень либидо и способствуют выработке качественной смазки во время интимной близости. Они также усиливают ощущение во время секса. А вот бобовые, овощи и злаки оказывают положительное влияние на здоровье женских половых органов. В рацион также стоит добавить кефир и йогурт, зеленый чай, клюквенный сок, а также воду, передают «Белновости».
«ФедералПресс» напоминает, что недавно испанские ученые узнали, какие продукты делают мужчин хорошими любовниками, а также усиливают ощущения в сексе. Было проведено исследование.
Фото: pxhere.com