С приближением нового учебного года родители начинают задумываться о покупке школьных принадлежностей, и выбор ранца – один из самых ответственных этапов. Неподходящая модель может привести к искривлению позвоночника и проблемам с осанкой, предупреждает начальник отдела надзора по гигиене детей и подростков Управления Роспотребнадзора по Московской области Елена Черныш.
Для первоклассников и учеников начальной школы оптимальным вариантом является ранец с жестким корпусом и ортопедической спинкой. В отличие от мягкого рюкзака, такая конструкция равномерно распределяет нагрузку на позвоночник, снижая риск искривления. Сумки через плечо и мягкие рюкзаки детям младше четвертого класса не рекомендуются, пишет Regions.
Требования к ранцу закреплены в техрегламенте Таможенного союза. Вес пустого ранца для начальной школы не должен превышать 600–700 граммов, для старшеклассников – до 1 кг. Кроме того, качественное изделие должно иметь:
- жесткую ортопедическую спинку с мягкими вставками;
- регулируемые лямки шириной не менее 4–4,5 см;
- легкий, водоотталкивающий материал;
- светоотражающие элементы спереди, с боков и сверху;
- несколько отделений.
Важно, чтобы лямки регулировались под одежду любого сезона. Перед покупкой стоит проверить маркировку: страна-производитель, дата выпуска, возрастное назначение и знак ЕАС. Также можно провести влажной салфеткой по ткани – если остаются следы краски, от такого ранца лучше отказаться. Обратите внимание на ручку: у хороших моделей она неудобна для переноски в одной руке – это подталкивает ребенка надевать ранец на оба плеча.
Выбор правильного ранца – это вклад в здоровье ребенка, который поможет сохранить осанку и сделает школьные будни комфортнее. А чтобы избежать лишних трат, эксперты советуют начинать подготовку к школе заранее и использовать доступные меры поддержки.
Фото: ФедералПресс / Елена Аталыкова