Качество грудного молока – это залог здоровья новорожденного. Однако не все знают, что привычки матери могут негативно влиять на состав молока и, следовательно, на развитие малыша. Об этом рассказала Татьяна Букина, национальный преподаватель и эксперт международной программы «Больница, доброжелательная к ребенку», заведующая отделением поддержки и поощрения грудного вскармливания Клинико-диагностического центра «Охрана здоровья матери и ребёнка», врач-педиатр высшей квалификационной категории:
«Многие женщины даже не подозревают, что курение, употребление алкоголя и наркотиков, а также несбалансированное питание могут негативно сказываться на составе грудного молока.
Курение – одна из самых опасных привычек для кормящей матери. Никотин, проникающий в грудное молоко, вызывает у ребенка нарушения сна, беспокойство, проблемы с пищеварением и снижает его иммунитет. Курение также уменьшает лактацию, делает молоко более жидким и бедным по составу.
Алкоголь также негативно влияет на качество грудного молока. Он проникает в грудное молоко и может оказать токсическое действие на малыша, замедляя его развитие, нарушая сон. Важно помнить, что алкоголь выводится из организма медленно, поэтому даже небольшое количество может оказать негативное влияние на молоко.
Наркотики – одна из самых опасных привычек для кормящей матери. Наркотики – самый опасный враг грудного вскармливания. Они могут вызывать у ребенка сильные нарушения развития, проблемы с дыханием, повышенную раздражительность. В некоторых случаях наркотики могут привести к смерти ребенка.
Несбалансированное питание также может отрицательно сказываться на качестве грудного молока. Матери важно уделять внимание приему витаминов и минералов, необходимых для полноценной лактации.
К факторам, негативно влияющим на качество грудного молока, также относятся стресс, недостаток сна, нехватка физической активности.
Очень важно, чтобы каждая женщина понимала, какое это счастье – быть матерью, и пройти вместе с ребенком вот этот путь близкого общения – вскармливания грудью, потому что ни одни вредные привычки не стоят той близости матери и ребенка, которая проявляется в грудном вскармливании, и здоровья малыша, которое оно обеспечивает».
Изображение сгенерировано нейросетью Kandinsky 3.1