НОВОСИБИРСК, 13 ноября, ФедералПресс. Сибирякам рассказали о простых, но эффективных способах поддержать защитные силы организма в зимний период.
«Для поддержания иммунитета важны хорошее настроение и положительные эмоции. Также необходима физическая нагрузка. Она дает организму сигнал, что он нужен своему хозяину», – цитирует «Горсайт» вирусолога Новоселова.
Как пояснил специалист, иммунная система тесно связана с нервной и нейроэндокринной, так как они формируются одновременно в период внутриутробного развития. Именно поэтому психологическое состояние человека напрямую влияет на его способность противостоять болезням.
Кроме того, дополнительной мерой защиты в холодную погоду может стать умеренное закаливание. Однако медик предупредил, что практиковать его во время болезни не следует.
Напомним, что в Госдуме предложили навсегда закрыть доступ молодежи к табаку.
Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин