МОСКВА, 29 мая, ФедералПресс. Россиян ждет длинная рабочая неделя и три дня отдыха.
С 4 июня россиян ожидает шестидневная рабочая неделя из-за празднования Дня России. Шестым рабочим днем станет 9 июня, зато отдохнуть жители России смогут с 10 по 12 июня. Психолог поделилась секретами, как настроиться на продуктивную неделю.
Настроиться на праздники и с легкостью отработать на один день больше поможет переключение внимания на планирование выходных. Об этом, как стало известно порталу iz.ru, рассказала психолог Светлана Бояринова.
«В принципе ничего смертельного в этом нет. Но если люди чувствуют, что им совсем тяжко работать в субботу, то верный способ – просто переключить свое внимание на то, что будут длинные выходные после работы», – поделилась она в эфире НСН.
Кроме того, психолог отметила, что лучшим способом будет визуализация того, как человек планирует провести свои выходные.
«И этот мостик в позитив поможет легко пережить рабочую субботу и перейти в выходные дни и ими насладиться», – подчеркнула Бояринова.