МОСКВА, 27 июля, ФедералПресс. Также полезны грецкие орехи. Они содержат полезные вещества.
Исследователи выяснили, что свежая зелень и брокколи положительно влияют на процессы в мозге. Это позволяет снизить риск появления слабоумия. К такому выводу пришли диетологи.
Также положительно влияет на когнитивные процессы грецкие орехи. Они содержат витамины Е и В. Кроме того, в них есть калий, клетчаткам и антиоксиданты.
Помимо этого, замечена польза свежей зелени для иммунитета и здоровье. Минералы, которые содержатся в ней, уменьшают риск онкологических заболеваний, пишет News.
Ранее «ФедералПресс» писал о том, что ученые из Франции разработали глаз, который позволяет слепым читать.
Фото: pxhere.com