МОСКВА, 3 октября, ФедералПресс. Врачи рекомендуют включить в свой рацион осенью и замой квашеную капусту.
Еще Гиппократ назначал квашеную капусту, как восстанавливающее средство после ранений. Врачи утверждают, что капуста обеспечивает организм витаминами, защищает сердце и помогает худеть.
Также квашеная капуста содержит витамины С и Е, которые снижают риск развития злокачественной опухоли.
Некоторые неврологи рекомендуют употреблять капусту тем, кто страдает от депрессий. По словам экспертов, в этом блюде содержатся вещества, которые оказывают успокаивающее действие.
Медики отметили, что две порции квашеной капусты в день помогут предотвратить болезни сердца.
Также витамин К, содержащийся в капусте, улучшает процессы регенерации кожи, передает «МедикФорум».
Ранее сообщалось, что капуста оказалась полезной для сексуальной жизни мужчин. С помощью капусты в Древнем Риме лечили бесплодие у мужчин.
Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин