МОСКВА, 18 октября, ФедералПресс. Ученые обнаружили еще один фактор преждевременного старения.
Эксперты уверены, что чрезмерная активность мозга ускоряет его старение. Ранее считалось, что чем активнее работает мозг, тем дольше сохраняется его молодость. Сейчас ученые убеждены, что высокая активность мозга сопровождается и гиперактивностью нервной системы, что приводит к старению мозга. Исследователи изучили ткани мозга людей, которые дожили до 100 лет и людей, которые дожили до 70. По словам экспертов, у первых нервная активность была меньше.
Специалисты уверены, что йога и медитации могут быть эффективны, ведь они помогают снять напряжение и оказывают положительный эффект на нейронную активность.Об этом пишет «24 канал».
Ранее сообщалось, что ученые назвали фрукт, замедляющий старение. Так, эксперты рекомендуют включить в свой рацион архат. Ученые сделали вывод, что фрукт может повлиять и на организм человека. В связи с этим специалисты советуют есть плоды архата, ведь они могут омолодить организм и улучшить состояние здоровья.
Фото: pxhere.com