МОСКВА, 16 марта, ФедералПресс. Психолог Наталья Панфилова рассказала, как справиться с отчаяньем. Совет опубликовали в СМИ.
«Выходов здесь немного. Либо ты сдаешься и жизнь проезжает тебя как танк, либо борешься. Если нет своих сил – попроси у кого-нибудь», – заявила Панфилова.
Наталья Панфилова также посоветовала спросить у других людей, как пережить тяжелые ситуации. По ее словам, любой взрослый человек на сознательном уровне может научиться всему у другого. Историй про людей, которые потеряли надежду, очень много, цитирует специалиста Day.ru.
«Есть люди, которых жизнь в это время ломает, а есть те, кто выживает», – заключила психолог.
Ранее «ФедералПресс» писал, как полюбить свою работу.
Фото: pxhere.com