МОСКВА, 7 мая, ФедералПресс. В некоторых регионах России начинается хорошая погода. Многие россияне пользуются возможностью насладиться теплыми лучами солнца, однако не стоит переусердствовать. Врач-косметолог Александра Гонт рассказала корреспонденту «ФедералПресс», какое время лучше всего подходит для загара.
«Утро до 11 максимум и после 5-ти вечера, но это среднее значение. Лучше смотреть приложение погоды на УФ-индекс. Гаджеты нам в помощь», – поделилась врач.
По словам Александры Гонт, людям со светлым типом кожи необходимо пользоваться солнцезащитным кремом с большим индексом УФ. В первую очередь стоит защищать руки, декольте и лицо.
«Я рекомендую в первую очередь защищать от солнечных лучей лицо, руки и декольте. Для этого необходимо использовать крема с фактором солнцезащиты 50. По мере привыкания фактор можно снижать. В последствии на лицо все-таки рекомендую наносить крем с 30 фактором защиты», – подытожила косметолог.
Ранее Александра Гонт дала рекомендации по безопасному посещению солярия.
Фото: pxhere.com