Общество
  1. Общество
Общество
Москва
0

Дешево и полезно: чем питаться летом

овощи
Диетолог рассказала, чем питаться летом

МОСКВА, 17 июня, ФедералПресс. Диетолог Ульяна Румянцева рассказала СМИ о самых полезных летних овощах и фруктах.

«Большое количество полезных веществ в персиках и абрикосах делает их очень полезными для пищеварения и иммунной системы», – начала объяснение врач.

Диетолог Ульяна Румянцева сообщила, что кабачки и баклажаны полезны для снижения риска атеросклероза и просто оказывают хорошее воздействие на организм.

Так, бета-каротин в составе моркови хорошо влияет на состояние кожи и полезен для зрения.

Виноград, в свою очередь, защищает кожу от увядания и воздействия ультрафиолета, сообщает Nation News.

Ранее «ФедералПресс» писал о том, что диетолог назвал повышающие настроение витамины.

Фото: pxhere.com

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен, чтобы быть в курсе новостей дня.
Регионы
Москва Россия
Версия для печати