МОСКВА, 17 июня, ФедералПресс. Диетолог Ульяна Румянцева рассказала СМИ о самых полезных летних овощах и фруктах.
«Большое количество полезных веществ в персиках и абрикосах делает их очень полезными для пищеварения и иммунной системы», – начала объяснение врач.
Диетолог Ульяна Румянцева сообщила, что кабачки и баклажаны полезны для снижения риска атеросклероза и просто оказывают хорошее воздействие на организм.
Так, бета-каротин в составе моркови хорошо влияет на состояние кожи и полезен для зрения.
Виноград, в свою очередь, защищает кожу от увядания и воздействия ультрафиолета, сообщает Nation News.
Ранее «ФедералПресс» писал о том, что диетолог назвал повышающие настроение витамины.
Фото: pxhere.com