МОСКВА, 28 июня, ФедералПресс. В жаркие дни особое внимание нужно уделить коже и волосам. Эксперты рассказали СМИ, как ухаживать за собой в знойную погоду.
«Волосы, как и кожа, нуждаются летом в защитных средствах от солнца– активное солнце сушит их», – сообщает пресса.
Нельзя выходить на улицу без солнцезащитного крема. Особенно плотно стоит покрыть татуировки и родинки, советуют специалисты сервисов «СберУслуги» и «СберЗдоровье», передает РИА Новости. Крем должен быть с SPF не меньше 30. Наносить необходимо каждые два часа.
Для красивых волос летом нужен головной убор и правильный уход. В составе шампуней, масок и гелей должны быть УФ-фильтры, пантенол, коллаген и гиалуроновая кислота.
Не стоит забывать и про солнцезащитные очки, а так же проходить профилактическую консультацию у врача-дерматолога. Родинки могут менять цвет и размер. Ранняя диагностика поможет выявить злокачественное образование.
В жару помощь нужна не только человеку, но и животным. «ФедералПресс» писал, как облегчить страдания любимцев.
Фото: Andrey Arkusha/Global Look Press/globallookpress.com