МОСКВА, 30 мая, ФедералПресс. Привычка пропускать завтрак плохо влияет на функцию яичников и выработку женских половых гормонов. Об этом заявила спортивный диетолог Джесс Хиллард.
«Точно так же голодание может привести к снижению активности щитовидной железы и замедлению процесса высвобождения гормонов, что опять же является возможной причиной проблем с фертильностью», – предупредила Хиллард.
Диетолог назвала завтрак важнейшим приемом пищи, так как он заряжает человека энергией и помогает не переедать до следующего приема пищи. Если же женщина регулярно игнорирует эту трапезу, то это может привести к проблемам с яичниками, а также бесплодию.
Проблемы с зачатием начинаются из-за того, что голодание снижает выработку репродуктивных гормонов, регулирующих менструальный цикл. А вот при поликистозе яичников голодание, наоборот, способно улучшить выработку гормонов.
Ранее «ФедералПресс» писал, что бесплодие может развиться из-за частого употребления пива. Напиток вымывает из организма полезные микроэлементы – калий, кальций и магний.
Фото: Elena Sikorskaya / Global Look Press / globallookpress.com