МОСКВА, 14 сентября, ФедералПресс. Энергетические вампиры – люди, которые забирают жизненные силы у других, так как не умеют сами их вырабатывать. После общения с ними чувствуется усталость и эмоциональное истощение. Как избежать контакта с ними и что делать, если все-таки пришлось завести разговор, объяснила психолог Анжелика Полина.
«Чаще энергетическая подпитка происходит на бессознательном уровне. Но есть опытные вампиры, которые сознательно провоцируют окружающих на негативные эмоции, тем самым получая для себя жизненную силу», – объясняет психолог.
Как распознать энергетического вампира
Такие люди делятся на несколько типов. Самые распространенные из них – это агрессоры и мусорщики. Первые провоцируют, обвиняют, выводят на эмоции, критикуют, навязывают свои вкусы. А вторые проводят свои манипуляции скрыто.
Обычно энергетические вампиры – отличные манипуляторы. Они не всегда будут агрессивны. Это могут быть милые с виду люди, которые будут заваливать вас комплиментами. Однако если открыться таким людям, вы станете их энергетическим донором.
Как общаться с энергетическими вампирами
Если кто-то из ваших близких или коллег оказался энергетическим вампиром и общения не избежать, то стоит придерживаться определенной стратегии. Так вы сможете обезопасить себя и сохранить эмоциональные силы.
При общении нужно использовать тактику «открытой двери». То есть не стоит спорить с таким человеком, наоборот, лучше соглашаться со всем, что он говорит. Так у него не будет возможности задеть вас и вывести на эмоции. А воспринимать колкости такого человека стоит как фоновый шум, передает Life.ru.
«ФедералПресс» рекомендует прочитать о том, на что стоит обратить внимание при жизни с новым партнером в более зрелом возрасте.
Фото: pxhere.com