МОСКВА, 9 ноября, ФедералПресс. Материал верха обуви должен быть водонепроницаемым, чтобы защищать ноги от снега, дождя и льда, рассказал травматолог-ортопед сети ортопедических салонов «Ортека» Михаил Игнатов. Он также перечислил основные критерии безопасной обуви на зимний период времени.
Прежде всего, важно отдавать предпочтение натуральным материалам: для верха подойдут кожа или нубук, а для внутренней подкладки – шерсть. По словам ортопеда, с такими материалами не будут потеть ноги, это поможет избежать грибка.
Утверждение, что в зимней обуви должен быть значительный запас для воздуха – миф, отметил специалист. Чтобы ногам было комфортно, ботинок может быть больше ноги всего на сантиметр.
При этом от обуви, которую нужно разнашивать, лучше отказаться. Она должна быть комфортной с первых дней носки.
Игнатов советует выбирать обувь во второй половине дня, когда стопа более «расплостана». Примерять обновку следует в носках и колготках той толщины, что будет носиться каждый день.
«Подошва должна быть гибкой и иметь достаточную амортизацию для смягчения ударов при ходьбе. Важно, чтобы подошва имела или специальное противоскользящее покрытие или глубокий протектор, чтобы иметь качественное сцепление с поверхностью земли», – подчеркнул ортопед.
Кроме того, зимнюю обувь лучше выбирать с боковой поддержкой, усиленным задником и без каблука, чтобы избежать вывихов, падений, растяжений и разрывов связок.
Для зимней обуви также стоит подобрать правильную стельку, поскольку движение по снегу и балансирование на льду – серьезное испытание для ног и позвоночника. Лучше всего подойдут стельки с продольной и поперечной поддержкой стопы. Оптимальным вариантом Игнатов назвал ортопедическую стельку, передает портал Lenta.ru.
Ранее «Телеканал 360» писал, что американский бренд спортивной одежды Nike подал в суд на нарушение патентных прав со стороны Skechers и New Balance. По словам бренда, конкуренты используют технологию Flyknit по изготовлению верхней части кроссовок.
Фото: unsplash.com