МОСКВА, 9 марта, ФедералПресс. Психотерапевт и гештальт-терапевт Софья Ефименко объяснила, как правильно вести себя при ссоре с ребенком.
По словам Ефименко, конфликт – отличный способ посмотреть на вопрос с разных сторон и лучше понять своего собеседника. Главное в споре с ребенком – обсуждать поступки, а не личность.
«Мы часто склонны говорить «ты грубиян», когда ребенок ведет себя невежливо, или «ты бестолочь», если он упорно не желает понять что-то очень простое. Но это плохая тактика – ребенок слышит от самых важных для него людей, что он плохой», – передает слова Ефименко «Газета.ру».
При этом к ребенку не приходит понимание, что ему нужно сделать для того, чтобы снова стать хорошим. По этой причине у него начинаются проблемы с самооценкой.
В качестве правильного поведения психотерапевт рекомендует говорить о конкретных поступках, а не о личности ребенка. «Я знаю, что ты вежливый и добрый мальчик. Но сегодня ты повел себя грубо со своим приятелем. Расскажи, почему ты назвал его дураком», – приводит пример Ефименко.
Важно также обращать внимание на свой тон. От крика или строгого голоса многие дети могут впасть в ступор и перестать воспринимать информацию, из-за чего с ними нельзя будет разрешить возникшую проблему. По этой причине психотерапевт рекомендует говорить спокойно и доброжелательно: так ребенок усвоит гораздо больше информации. В том случае, когда крика не избежать, важно объяснить ребенку свои чувства и объяснить причину своего поведения. В качестве примера Ефименко привела случай, когда ребенок выбегает на дорогу.
Людям, у которых ссоры с ребенком всегда проходят по одному сценарию (например, он оправдывается после обвинений), эксперт рекомендует попробовать понизить голос и пообщаться с чадом по-другому: задавать ему вопросы и слушать.
При этом важно не бояться извиняться перед ребенком и мириться первому. Ребенок получит хороший пример, так как увидит, что извиняться – нормально, и научится это делать.
Ранее «РОСБАЛТ» писал, что близорукость может вызывать у детей бессонницу. К такому выводу пришли австралийские ученые.
Изображение сгенерировано нейросетью Kandinsky 3.0