Top.Mail.Ru
Общество
Москва
0

Невролог Ярыгина предупредила россиян об опасных для жизни огородных работах

Огородные работы
При длительных работах лучше отказаться от позы вниз головой

МОСКВА, 24 мая, ФедералПресс. Работа в огороде головой вниз может увеличить риск инсульта и сердечной недостаточности. Об этом рассказала невролог Юлия Ярыгина.

Так, по словам врача, тело человека не приспособлено к длительной работе вниз головой. Она может привести к нарушению кровоснабжения мозга. Одной из причин называют уменьшение грудной клетки, что мешает газообмену в легких.

Особенно опасна такая физическая деятельность людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, болезней нервной системы и спины.

Ярыгина советует использовать скамейку или невысокий стул, если вам предстоит длительная работа в огороде. Также могут быть полезны специальные наколенники и приборы, для использования которых не требуется нагибаться. Кроме того, невролог рекомендует делать высокие грядки.

Также врач заявила, что стоит воздержаться от физической деятельности в жару и избегать контакта с холодной водой, чтобы не спровоцировать воспаление, передают «Известия».

Ранее глава организации «Садоводы России» Андрей Туманов объяснил, как скажутся майские заморозки на урожае и плодородности земли. По его словам, несмотря на большие перепады температур, не стоит опасаться за свои огороды.

Фото: ФедералПресс / Елена Майорова

Подписывайтесь на ФедералПресс в Дзен.Новости, а также следите за самыми интересными новостями в канале Дзен. Все самое важное и оперативное — в telegram-канале «ФедералПресс».

Подписывайтесь на наш канал в Дзене, чтобы быть в курсе новостей дня.