МОСКВА, 17 июля, ФедералПресс. Депутат Госдумы Никита Чаплин рассказал о садовой культуре, которую легко вырастить на любом огороде. Речь идет о базилике.
«Базилик неприхотлив, растет и на открытой грядке, и в горшках на балконе или на подоконнике. Ему нужны светлые, хорошо прогреваемые участки, он очень любит солнце. Почва для базилика должна быть рыхлой и плодородной, желателен регулярный полив, но без застоя воды», – заявил Чаплин.
В базилике много витаминов, он содержит железо, кальций и магний. Растение обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают бороться с повреждением клеток и замедляют процесс старения.
Никита Чаплин добавил, что базилик используют для укрепления иммунитета, улучшения пищеварения. Зелень можно использовать почти во всех блюдах, а ее листья – замораживать и сушить, передает News.ru.
Ранее россиянам раскрыли главную пользу зелени с грядки. Лук, петрушка, кинза и другие растения поддерживают здоровье.
Фото: unsplash.com